Bodypump og sport - Farstrup, Sebber og Valsted (forår 2024)

Bevægelse og Friluftsliv

Vil du lære være med til fitness, sport og bruge kroppen? Så kom med - og meld dig til her :)

Underviser: Frederik Lauge Fruensgaard Prip
Tid og sted: Vi mødes som udgangspunkt torsdage på Farstrup skole, og tager ud herfra sammen. Holdstart mandag d. 4. marts og stopper d. 1. maj, fra kl. 1530 til 1700.
Aldersgrænse: Fra 12 år og 6 måneder til og med 19 år.
Pris: Det koster ingenting at være med - men man skal tilmelde sig holdet.
Antal ledige pladser: Der er 1 plads tilbage.

Jeg har læst og accepterer betingelserne (læs dem her) for deltage.

eller Udfyld via UNI-Login

Beskrivelse

Indhold:

Dette hold er for dig, der gerne vil være i et godt fælleskab, hvor træning, lidt bedre form og få styrket kroppen er i fokus. Du kommer til at få tips til, hvilke øvelser, der bedst kan være med til at styrke de ting som du personligt gerne vil forbedre. Vi lægger i fællesskab en plan for, hvordan du kan nå dine mål, og hvornår du kan nå det. Hvad end du gerne vil forbedre din krops styrke eller din kondition, så er det her holdet for dig. Vi kommer til at lave et træningspas hver eneste gang, så du skal regne med at få sved på panden og at pulsen kommer højt op. Træningen foregår i fitnesslokalet ved Sebber IF.

Program:

Aftales i opstarten af holdet med underviser.

Kontakt:

Underviser: Frederik Prip.

Yderligere spørgsmål omkring holdet og tilmelding kan henvendes til Martin Løbner Kappel, teamleder hos UngAalborg. 93520911/martin@ungaalborg.dk.

Underviser

Frederik Lauge Fruensgaard Prip

Lektioner

Dato	Tid	Sted
mandag 4. mar.	AFLYST!!!	AFLYST!
mandag 11. mar.	15:00 - 17:30	Farstrup Skole
mandag 18. mar.	15:00 - 17:30	Farstrup Skole
mandag 8. apr.	15:00 - 17:30	Farstrup Skole
mandag 15. apr.	15:00 - 17:30	Farstrup Skole
mandag 22. apr.	15:00 - 17:30	Farstrup Skole
mandag 29. apr.	15:00 - 17:30	Farstrup Skole